夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会

8月20日（木曜日）、夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会に主催者の一人として参加しました。このラジオ体操は約3分という短い時間ですが、13種類の運動を行うことにより全身の筋肉を刺激することが出来ます。町民の皆様におかれましては、ラジオ体操をきっかけにして、自らの健康にしっかり気を配り、元気にお過ごしになることを期待します。